Bienvenue
Je suis Tamara Oliver
La psychologue clinicienne à Paris 15 qui vous propose des consultations de psychologie et le Podcast Tamara démêle la psy.
Le poisson symbolise l’évolution d’une personne qui communique sa singularité et accède à sa véritable identité. La taille et la beauté des poissons sont relatives à cette évolution.
Mon accompagnement
À qui j’apporte mon aide ?
J’accompagne les personnes majeures qui souffrent de doutes identitaires et existentiels, se sentant perdues quant à qui elles sont vraiment et ce qu’elles veulent dans la vie. Que vous traversiez une difficulté ponctuelle ou que vous souhaitiez résoudre un mal-être répétitif, je vous aide à exprimer votre identité singulière et à trouver votre place.
Vous souhaitez vous engager dans un travail sur vous-même pour effectuer des changements profonds et durables. Je vous propose un espace où vous pourrez être pleinement vous-même, en étant compris(e) et réellement écouté(e).
En psychothérapie, je suis dans un échange authentique avec vous, où je partage mes ressentis et connaissances avec bienveillance pour vous guider vers une transformation intérieure.
Témoignages
Ce que disent mes patients
J’ai fait appel à Tamara dans une démarche particulière.
Dans ce contexte, son soutien pédagogique a été essentiel pour l’objectif que je m’étais fixé.
Grâce à son accompagnement et le dynamisme sans faille dont elle fait preuve, j’ai pu retrouver confiance en moi, me permettant ainsi d’envisager une toute autre orientation à ma vie, désormais de retraitée.
Je tiens donc à remercier Tamara pour son écoute et l’empathie qu’elle a manifestées à mon égard, témoignant ainsi d’une faculté aisée à exercer son métier avec passion et compétence.
Chaque personne possède son expérience en thérapie, et je pense qu’un patient et un thérapeute se correspondent. C’est mon cas avec Tamara Oliver, elle m’écoute avec attention, pose des questions adaptées et c’est précisément ce qui m’aide à m’exprimer. Elle arrive à rapidement synthétiser ce que je communique et à m’expliquer ce que j’ai pu traverser, l’effet que cela induit sur moi et comment faire pour gérer certaines situations qui me laissent perdue.
J’aime beaucoup partager mes expériences avec elle car je pense qu’ensemble nous faisons un travail de compréhension en profondeur et que cela m’aide à mieux interagir avec mes besoins, mon environnement et mes proches. Je recommande donc fortement de tenter le coup avec elle à toute personne qui a besoin d’accompagnement, d’esquisses de réponses et de conseils.
Prise de rendez-vous
Mes propositions d’entretien
En ligne (visio ou téléphone) et à domicile, votre bureau.
Premières consultations possibles en présentiel au 75 rue de Lourmel Paris 15e
Thérapie en ligne (~1h/1h15)
Faire une séance de psychothérapie à distance est aussi efficace qu’en face-à-face. Au téléphone ou en Visio, l’investissement du thérapeute reste le même, ce qui compte le plus reste la confiance dans la relation thérapeutique. L’autre ingrédient essentiel est votre engagement dans votre travail personnel.
Thérapie en cabinet (~50min)
La psychothérapie inclut du soutien dans les séances et vise de surcroît à une évolution intérieure, à une meilleure compréhension de soi et de ses symptômes pour apaiser sa souffrance. Ces trouvailles vous permettront d’adopter de nouvelles stratégies personnelles pour vous sentir mieux avec vous-même et dans votre vie quotidienne.
Thérapie à domicile (~1h/1h15)
Sur le même principe que la psychothérapie en cabinet, il est important d’avoir un espace confortable dédié, garantissant la confidentialité des séances. Comme les séances en Visio, consulter à domicile apporte une souplesse si vous travaillez de chez vous ou que vous ne pouvez être disponible qu’en soirée et préférez le présentiel. Je me déplace sur le 15e et alentours.
Supervision (~ 1h/1h15)
Que vous soyez étudiants ou professionnels de la santé, du social, du médico-social (ou autre), la supervision que je vous propose peut vous aider à faire le point sur votre éthique, à distinguer vos identités professionnelle et personnelle ainsi qu’à avoir un espace pour vous libérer de situations difficiles ou questionnantes en lien avec votre domaine d’exercice.
Des questions ? (30min)
Vous souhaitez une première prise de contact afin d’échanger sur des doutes ou questions concernant les séances de psychologie ou le métier de psychologue ? Vous souhaitez que l’on discute au sujet d’un de mes podcasts, articles ou vidéos ? Contactez-moi et réservons-nous un temps d’échange téléphonique !
Envie de vous lancer ?
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Foire aux Questions (FAQ)
Je réponds à vos 10 questions les plus courantes sur le fait d’être en thérapie avec un psy.
1. Comment savoir si j'ai vraiment besoin de consulter un psychologue ?
Si vous vous sentez perdu(e), en décalage avec les autres, ou avez du mal à comprendre vos émotions et vos réactions, un accompagnement psychologique peut vous aider. [Voir plus]
2. Est-ce que mes problèmes sont vraiment "graves" ou "importants" ?
Il n’y a pas de problème trop petit ou insignifiant en thérapie. Si quelque chose vous fait souffrir ou vous questionne, c’est suffisant pour en parler. [Voir plus]
3. Quels types de souffrances j’accompagne ?
J’accompagne les personnes qui souffrent de doutes identitaires et existentiels, qu’ils surviennent au travail ou dans la vie personnelle. [Voir plus]
4. Qu'est-ce qu'un doute identitaire et existentiel ?
C’est le sentiment de ne pas vraiment savoir qui vous êtes, ce que vous voulez, ou quelle est votre place dans le monde. [Voir plus]
Blog – Articles et Podcasts
Dans un univers créatif et collaboratif, composé d’articles, de vidéos et de podcasts audio, je tente de démystifier la profession, son rôle et ses théories pour rassurer les sceptiques de la psychothérapie et rassasier les curieux ! Le tout avec des jeux de mots et une touche d’humour.
Bousculons ensemble tabous et préjugés !
Découvrez le podcast
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